Foto: A. Zelck / DRK-Service…Wirbelsäulengymnastik
Bewahren Sie gelassen Haltung mit der Wirbelsäulengymnastik des Deutschen Roten Kreuzes (DRK).
Sie möchten sich bewegen, aber sich nicht überfordern?
Sie möchten einen Ausgleich zum Alltag finden?
Sie möchten in netter Gesellschaft etwas für ihre Gesundheit tun?
Dann ist unsere Wirbelsäulengymnastik im DRK wahrscheinlich das richtige Angebot für Sie.
Im Vordergrund steht nicht der Leistungsaspekt, sondern ein Mehr an Beweglichkeit und innerer Gelassenheit.
Ein DRK-Wirbelsäulengymnastikkurs dauert in der Regel zwischen 45 bis 60 Minuten. Die Inhalte der Wirbelsäulengymnastik werden den Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmenden entsprechend angepasst.
Geleitet wird der Kurs von Frau Karin Nöcker. Eine Trainerin, die die komplexe Ausbildung nach den Ausbildungsrichtlinien der DRK Gesundheitsprogramme durchlaufen hat und regelmäßig fortgebildet wird. Dies gewährleistet einen einheitlichen Ausbildungsstandard und sichert die Qualität der Angebote.
Grundlegendes
Die Kurse finden im Gebäude des DRK Kreisverbandes Solingen, Burgstraße 105 in 42655 Solingen statt.
Die Kursgebühr beträgt für 10 Termine à 45 Minuten 40 €.
Termine 2024
29.07. - 30.09. 10x Montag 15:30 - 16:15 Uhr
Anmeldung und weitere Informationen
Für die Anmeldung oder weitergehende Informationen wenden Sie sich bitte telefonisch an die Ansprechpartnerin.
Ansprechpartnerin
Frau
Anja de Haas
Tel: 0212 - 28 03 - 0
anja.dehaas(at)drk-solingen(dot)de
Burgstraße 101a
42655 Solingen